RENFORCEZ LA NATURE DE VOS CHEVEUX.

La fracture génétique est une fragilité d'origine interne, liée à la structure naturelle du cheveu. Elle peut être causée par des anomalies héréditaires ou une production insuffisante de kératine. Les cheveux concernés sont souvent fins dès la racine, très cassants, mous ou poreux, même sans traitements chimiques. Ils se cassent facilement sans raison apparente, et ce type de fragilité est généralement chronique. On la retrouve souvent chez les personnes ayant des cheveux naturellement très fins, ou atteintes de certaines conditions comme la trichorrhexie nodosa, la monilethrix, etc.
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La fracture mécanique, quant à elle, est causée par des agressions extérieures : chaleur excessive (lisseurs, sèche-cheveux), brossages trop vigoureux, colorations, décolorations, frottements répétés ou coiffures trop serrées. Elle résulte d’un affaiblissement progressif de la fibre capillaire, qui finit par casser à certains endroits.
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Bonne nouvelle : contrairement à la fracture génétique, la fracture mécanique peut souvent être évitée ou corrigée grâce à des soins adaptés et à une routine plus douce.

Tout dépend des besoins réels de vos cheveux, et il est important de savoir faire la différence entre cheveux déshydratés et cheveux secs :

Routine hydratante :
À privilégier si vos cheveux sont ternes, rêches, électriques, mousseux ou manquent de souplesse.
Ils ont soif, pas faim. Ce qu’ils demandent : de l’eau.
Les soins hydratants apportent de l’humidité grâce à des ingrédients comme l’aloe vera, la glycérine ou le panthénol.

Routine nourrissante :
Adaptée si vos cheveux sont cassants, fourchus, très secs au toucher ou abîmés par la chaleur ou la chimie.
Ils manquent de gras, pas d’eau.
Les soins nourrissants apportent des lipides (huiles végétales, beurres, céramides) pour renforcer la fibre capillaire et limiter la casse.

Astuce : Un cheveu peut être à la fois déshydraté et sec. Dans ce cas, on commence toujours par hydrater, puis on nourrit pour sceller l’hydratation.

Les soins protéinés appartiennent à une catégorie distincte. Ils ne sont ni hydratants, ni nourrissants au sens strict, même s’ils peuvent parfois contenir des ingrédients des deux familles. Leur rôle principal est de renforcer la structure interne du cheveu en apportant des protéines ou acides aminés (comme la kératine, la soie, le collagène, ou les protéines de riz/blé).
Ils sont particulièrement utiles en cas de cheveux cassants, fragiles, fins ou très abîmés par des traitements chimiques ou thermiques.

À noter : Un excès de protéines peut rendre les cheveux secs, rigides ou cassants. Il est donc important de les alterner avec des soins hydratants et nourrissants, pour maintenir l’équilibre entre force, souplesse et douceur.

Les soins ayurvédiques, issus de la médecine traditionnelle indienne, sont formulés à base de plantes médicinales (amla, bhringraj, shikakai, neem, brahmi…) reconnues pour leurs vertus naturelles et équilibrantes.

Les principaux bienfaits sur les cheveux :

Renforcement du cuir chevelu : stimulent la circulation sanguine, apaisent les irritations et réduisent les pellicules.
Prévention de la chute : tonifient le bulbe capillaire et freinent la chute grâce à des plantes comme le bhringraj ou l’amla.
Stimulation de la pousse : certains soins boostent naturellement la croissance en revitalisant les racines.
Cheveux plus brillants et épais : les poudres comme le shikakai ou le henné neutre gainent la fibre et donnent volume et éclat.
Équilibre du cuir chevelu : idéaux pour réguler l’excès de sébum ou apaiser les cuirs chevelus sensibles.

Le plus ? Ces soins sont souvent 100 % naturels, sans silicones ni sulfates, et respectent le cycle naturel du cheveu.

Attention : certaines poudres peuvent être légèrement asséchantes si utilisées seules. Il est conseillé de les associer à des soins hydratants ou des huiles végétales selon la nature des cheveux.

Pas forcément. Tout dépend de la nature de vos cheveux, de leur état, et de l’équilibre de ta routine capillaire.

Les sulfates (comme le sodium laureth sulfate) sont des agents lavants puissants. Ils éliminent efficacement le sébum, les impuretés et les résidus de produits… mais ils peuvent aussi être trop décapants, surtout pour les cheveux fins, abîmés, colorés ou bouclés. Utilisés trop fréquemment, ils peuvent assécher, irriter le cuir chevelu, fragiliser la fibre.
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Préfèrez des shampoings sans sulfates ou avec tensioactifs doux si tes cheveux sont sensibilisés ou si tu veux préserver une couleur ou une hydratation durable.

Les silicones : utiles ou trompe-l’œil ?
Les silicones gainent le cheveu, le rendent plus lisse, doux et brillant. Mais ils n’ont pas d’action réparatrice : ils masquent les dommages sans les traiter. Certains silicones sont occlusifs et s’accumulent à la surface du cheveu, ce qui peut l’alourdir, étouffer le cuir chevelu ou empêcher les soins de pénétrer. Sur cheveux fins ou abîmés, mieux vaut limiter leur usage ou choisir des silicones légers et non occlusifs (comme le dimethicone copolyol ou les silicones solubles dans l’eau).

En résumé : pas besoin de tout bannir à 100 %, mais mieux vaut faire des choix adaptés à son type de cheveux et privilégier des formules douces, équilibrées et transparentes.